Katar u dziecka w nocy – co robić?
Wodnisty katar, a także zatkany nosek u noworodka, niemowlaka lub starszego dziecka to problem, który każdy rodzic dobrze zna. Prawdziwa walka zaczyna się, gdy te dolegliwości pojawiają się w nocy, przez co cała rodzina nie może spać.
Aby pozbyć się kataru u dziecka tak szybko, jak to możliwe, musisz uzbroić się w cierpliwość i postępować zgodnie z kilkoma wskazówkami.
TAK:
Sól fizjologiczna
Wpuszczenie kilku kropli soli fizjologicznej do noska dziecka pomoże rozrzedzić katar.
Odczekaj kilka sekund po użyciu, a następnie wytrzyj nadmiar wydzieliny chusteczką.
Aspirator do nosa
Ustny lub elektryczny aspirator do nosa ułatwi czyszczenie noska nawet u noworodka i pozwoli dziecku swobodnie oddychać.
Oto nasza porada: wyczyść nosek dziecka przed snem, aby ułatwić mu zasypianie. Ustny aspirator do nosa może być lepszą opcją na noc, jako że nie wydaje dźwięków i nie rozbudzi dziecka. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się, jak właściwie wybrać aspirator do nosa.
Jeśli chcesz poznać szczegóły na temat tego, jak używać aspiratora do nosa gdy pojawia się zatkany nosek u niemowlaka lub noworodka, kliknij tutaj.
Czy chcesz stać się prawdziwym ekspertem od higieny nosa? Zapoznaj się z naszym przewodnikiem dla rodziców tutaj.
Nawilżacz powietrza
Uruchomienie nawilżacza powietrza w pokoju dziecięcym pomoże rozrzedzić śluz w nosku w czasie snu.
Model z chłodną mgiełką to najbezpieczniejszy wybór, ponieważ na urządzeniu nie ma żadnych gorących części, które mogłyby spowodować przypadkowe oparzenia u ciekawskiego malucha.
Masaż
Delikatne pocieranie grzbietu nosa, brwi, kości policzkowych, linii włosów i dolnej części główki dziecka może być kojące, gdy maluszek zmaga się z zatkanym noskiem i jest kapryśny.
NIE:
Nie opieraj dziecka na poduszce ani nie przechylaj materaca
Takie postępowanie zwiększa ryzyko SIDS (zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej) i uduszenia.
Nie lekceważ znaczenia jakości powietrza
Unikaj palenia papierosów w pobliżu dziecka, a także odbywania długich spacerów, w czasie których maluszek może być narażony na wysoki poziom zanieczyszczenia powietrza. Są to czynniki, które mogą zwiększać ryzyko powstania kataru i zatkanego noska.
Nie używaj świec zapachowych, ponieważ silne zapachy mogą podrażniać drogi oddechowe dziecka. Nie pozwól, by sierść zwierząt domowych gromadziła się w Twoim domu – może to być alergen, powodujący m.in. zatkany nos.
Mamy nadzieję, że te wskazówki okażą się pomocne, gdy w nocy pojawi się katar u Twojego dziecka.
Który z nich będzie idealny dla potrzeb Twojej rodziny?
Zdjęcie główne: @mowmi_juju
Bibliografia
Noris T. (2020) How to Treat Nasal and Chest Congestion in a Newborn? https://www.healthline.com/health/newborn-congestion
Stukus D. (2015) Are Scented Candles and Air Fresheners Harming Your Child? https://www.nationwidechildrens.org/family-resources-education/700childrens/2015/12/are-scented-candles-and-air-fresheners-harming-your-child
Rapaport L. (2020) Air pollution may aggravate nasal suffering with colds and seasonal allergies https://www.reuters.com/article/us-health-pollution-rhinitis-idUSKBN2072RX